Hambúrguer de frango em pão nuvem

Hambúrguer de frango em pão nuvem

3.8 4 valoraciones

Prep. 30min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

Pão nuvem

claras de ovo L, à temperatura ambiente
5
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
3 pitadas de
gemas de ovo L, à temperatura ambiente
5
queijo mascarpone
100 g

Hambúrgueres de frango

pão branco
95 g
Água p/ demolhar
salsa só as folhas
5 g
cebola roxa cortada em pedaços
130 g
azeite mais 1 c. de chá p/ fritar
20 g
ovo
1
mostarda
2 c. chá de
paprika picante
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
carne de frango picada
500 g
ketchup
6 c. chá de
tomate
6 fatias de
pepino
12 fatias de
alface (opcional)
6 folhas de
queijo flamengo
6 fatias de
cebolinho, fresco cortado em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1014.5 mg

Proteína 30.4 g

Calorías 2037.5 kJ / 487 kcal

Grasa 33.8 g

Fibra 1.7 g

Grasas saturadas 13.2 g

Carbohidratos 15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb e carboidratos alternativos 5 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Queijo-creme com ervas

48 Std.

Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico

1 Std. 10 Min

Maçarocas de milho a vapor

25 Min

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Keine Bewertungen

Frango picado com polenta

45 Min

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

30 Min

Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão

40 Min

Barras proteicas de chocolate, laranja e canela

1 Std. 20 Min

Crepes de frango com molho de iogurte

45 Min

Bolachas de amendoim com chocolate

50 Min

Nuggets com batatas "fritas"

1 Std. 15 Min

Palitos de pão de alho

1 Std. 30 Min