Gulasz wołowy z dynią i kopytkami

Gulasz wołowy z dynią i kopytkami

4.0 103 valoraciones
Prep. 30min
Total 1h 45min
6 porcji

Ingredientes

  • ząbki czosnku
    2
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • oleju
    30 g
  • wołowiny gulaszowej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
    800 g
  • wody
    500 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • koncentratu pomidorowego
    40 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • papryki słodkiej, mielonej
    2 łyżki
  • oregano, suszonego
    1 łyżka
  • kminu rzymskiego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • cukru
    1 łyżeczka
  • kopytek, gotowych
    1000 g
  • dyni Hokkaido obranej, pokrojonej w 2-3 cm kostkę
    400 g
    400 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej w 2-3 cm kostkę
  • mąki pszennej
    20 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 500.5 kcal / 2094.2 kJ
Proteína 28.1 g
Grasa 12 g
Carbohidratos 71.9 g
Fibra 7.8 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 1224.5 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...