Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Süßkartoffelspiralen
- 1000 g Süßkartoffeln (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen
Pad-Thai-Sauce
- 500 g Wasser
- 4 Limetten, unbehandelt, von 1 Limette 2 TL Schale abgerieben, 65 g Saft ausgepresst
- 10 g Chilischote, in dünnen Scheiben, und etwas mehr zum Garnieren
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
-
5 - 10
g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
o bien 5 - 10 g Frühlingszwiebeln, in Stücken - 50 g Zwiebel, halbiert
- 40 g Sojasauce
-
50
g Erdnussöl
o bien 50 g Sesamöl - 150 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
Fertigstellung
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 90 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen und etwas mehr zum Garnieren
-
20 - 40
g Erdnussöl
o bien 20 - 40 g Sesamöl - 250 g Avocado, reif, in Scheiben
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2659 kJ / 635 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 48 g
- Grasa
- 46 g
- Grasas saturadas
- 7 g
- Fibra
- 12.3 g
- Sodio
- 473 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30 min
Blumenkohl Tikka Masala
35 min
Veganes "Butter Chicken"
50 min
Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten
30 min
Tofu auf Tomaten-Spinat
45 min
Butter-Paneer-Masala
40 min
Spargel-Korma
45 min
Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1h 30min
Kartoffel-Curry
30 min
Gedünstetes Gemüse mit Erdnuss-Sauce
30 min
Indischer Gemüsereis
1h
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40 min