Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g maçã s/ casca cortada ao meio
- 50 g pera s/ casca cortada ao meio
- 300 g bebida de amêndoa s/ açúcar
- 150 g água
- 60 g flocos de millet
- 50 g pera s/ casca cortada em palitos (1x5 cm)
- 50 g maçã s/ casca cortada em palitos (1x5 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 398.3 kJ / 95.2 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Carbohidratos
- 19.1 g
- Grasa
- 1.5 g
- Grasas saturadas
- 0.4 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 56 mg
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