Dispositivos y accesorios
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
Prep. 20min
Total 40min
1 dose
Ingredientes
-
cebolo (spring onion) cortados em pedaços (5 cm aprox.)1 - 2
-
curgete (70 g aprox.), cortada em fatias (5 mm aprox.)1
-
tomate-cereja10
-
lombos de salmão s/ pele (150 g aprox.)1
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
sumo de limão1 - 2 gotas de
-
limão cortado em rodelas¼
-
água1000 g
-
arroz vaporizado60 g
-
passas de uva15 g
-
pau de canela½
-
vagens de cardamomo2
-
açúcar2 pitadas de
-
sal mais q.b. p/ temperar2 pitadas de
-
curcuma em pó¼ c. chá de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
453 mg
Proteína
37.1 g
Calorías
2158.6 kJ /
515.9 kcal
Grasa
21.4 g
Fibra
6.4 g
Grasas saturadas
4.9 g
Carbohidratos
46.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Receitas para solteiros
5 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Bowl de abacate e kiwi
10min
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1h
Salmão no forno com curgete espiralizada
30min
Pregado com molho de champanhe na Bimby Friend
Ninguna valoración
Hambúrguer de frango em pão nuvem
45min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1h
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1h 50min
Guisado de frango, bulgur e legumes
35min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45min
Solha com ervas e arroz jambalaya
45min
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min