Dispositivos y accesorios
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
Prep. 15min
Total 45min
2 porce
Ingredientes
-
120 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
2 polévkové lžíce uzené červené papriky
-
1 polévková lžíce česnekového prášku
-
1 polévková lžíce soli
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce sušeného oregana
-
125 gramů avokáda
-
50 gramů olivového oleje plus navíc na cizrnu
-
25 gramů vody
-
40 gramů citrónové šťávy
-
5 gramů čerstvé petržele lístky i stonky
-
5 gramů čerstvého koriandru lístky i stonky
-
1 stroužek česneku
-
240 gramů salátové okurky na kolečka
-
50 gramů sýra feta rozdrobeného
-
čerstvé mátové lístky na ozdobu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
3918.1 mg
Proteína
15.3 g
Calorías
2260.3 kJ /
540.2 kcal
Grasa
39.6 g
Fibra
14.8 g
Grasas saturadas
8.5 g
Carbohidratos
40.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20min
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30min
Rýžový salát se pstruhem
35min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Power granola
25min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35min
Hříbkové rizoto
35min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30min
Kari ze špičatého zelí
35min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min