Dispositivos y accesorios
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
Prep. 10min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
200 gramů pšenice bulgur
-
400 gramů vody vařicí
-
120 gramů červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
1 polévková lžíce harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu
-
3 špetky soli
-
1 ½ špetky pepře černého, mletého
-
1 polévkové lžíce olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu
-
15 gramů máty, čerstvé (opcional) pouze lístky, omyté a osušené
-
20 gramů petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené
-
50 gramů cherry rajčátek napůl
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
140 gramů řeckého jogurtu bílého
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
30.5 g
Calorías
2167 kJ /
517 kcal
Grasa
25.55 g
Fibra
5.56 g
Carbohidratos
43.95 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Inspirace
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mexické krůtí chilli
40min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Paprika a pórek s balzamikem
30min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1h