
Dispositivos y accesorios
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
Prep. 10min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
pšenice bulgur200 gramů
-
vody vařicí400 gramů
-
červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky120 gramů
-
kuřecího masa, bez kostí a kůže500 gramů
-
harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu1 polévková lžíce
-
soli3 špetky
-
pepře černého, mletého1 ½ špetky
-
olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu1 polévkové lžíce
-
máty, čerstvé (opcional) pouze lístky, omyté a osušené15 gramů
-
petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené20 gramů
-
cherry rajčátek napůl50 gramů
-
olivového oleje3 polévkové lžíce
-
řeckého jogurtu bílého140 gramů
Inf. nutricional por 1 porci
Calorías
517 kcal /
2167 kJ
Proteína
30.5 g
Grasa
25.55 g
Carbohidratos
43.95 g
Fibra
5.56 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Inspirace
12 Recetas
República Checa
República Checa