
Dispositivos y accesorios
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
Prep. 5min
Total 50min
20 kusů
Ingredientes
-
100 gramů jablek (např. Granny Smith), bez jádřince, na kousky (2 cm)
-
30 gramů vody
-
150 gramů arašídů, nesolených, nepražených
-
80 gramů olivového oleje
-
100 gramů medu
-
10 gramů chia semínek
-
150 gramů ovesných vloček
-
30 gramů burizonů
-
15 gramů strouhaného kokosu
-
50 gramů dýňových semínek
-
30 gramů lněných semínek
-
20 gramů sezamových semínek
-
100 gramů sušených brusinek
Inf. nutricional por 1 kus
Calorías
177 kcal /
740 kJ
Proteína
5 g
Grasa
11 g
Carbohidratos
16 g
Fibra
3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Cereální tyčinky
9 Recetas
República Checa
República Checa