Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą

Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą

3.1 20 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

1 porcja

Ingredientes

1 ząbek czosnku
130 g kalarepy pokrojonej na kawałki
30 g rzodkiewek
60 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
220 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
60 g mleczka kokosowego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 szczypty soli
2 kromki chleba pełnoziarnistego
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
liście mięty, świeże do dekoracji
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 704.2 mg

Proteína 14.7 g

Calorías 1923.3 kJ / 459.7 kcal

Grasa 13.1 g

Fibra 10.4 g

Grasas saturadas 9.3 g

Carbohidratos 67 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)

45min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)

30min

Zapiekanka ziemniaczana z borowikami

1h 20min

Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem

45min

Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki

1h

Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami

40min

Wietnamska sałatka z makaronem (TM6, TM7)

35min

Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty

1h 30min

Ryba w orzeszkowym sosie curry z ryżem i warzywami; Surówka z cukinii, marchewki i mięty

45min

Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym

40min

Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw

50min