Dispositivos y accesorios
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
Prep. 5min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 ząbek czosnku
-
130 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
30 g rzodkiewek
-
60 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
220 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
60 g mleczka kokosowego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
704.2 mg
Proteína
14.7 g
Calorías
1923.3 kJ /
459.7 kcal
Grasa
13.1 g
Fibra
10.4 g
Grasas saturadas
9.3 g
Carbohidratos
67 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Comber z sarny (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z knedlami, dynią, sosem grzybowym i żurawinowym chutneyem
2 Std. 30 Min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 Min
Chłodnik arbuzowy
1 Std. 15 Min
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20 Min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1 Std. 15 Min
Chłodnik z botwinki
1 Std.
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45 Min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1 Std.
Chłodnik ogórkowy
15 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 Min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 Min