Lembas de la Terre du Milieu

Lembas de la Terre du Milieu

4.0 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

15 pièces

Ingredientes

70 g de parmesan, coupé en morceaux
½ c. à café d'origan déshydraté
1 brin de romarin frais effeuillé
100 g de farine de blé semi-complet et un peu pour le plan de travail
50 g de farine de sarrasin
50 g de poudre d'amande
1 pincée de cardamome en poudre
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
120 g de beurre mou en morceaux
40 g d'eau
15 feuilles de bananier (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pièce

Sodio 220.9 mg

Proteína 3.6 g

Calorías 549.3 kJ / 131.3 kcal

Grasa 9.5 g

Fibra 1 g

Grasas saturadas 5 g

Carbohidratos 8.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Films cultes - le cinéma dans l'assiette ! 18 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Gratin de spirales de patate douce au poulet

1h 10min

Wrap au tonnato de dinde

1h 30min

Salade thon et avocat aux oignons fermentés

72h 30min

Salade grecque avec poulet à la vapeur

1h 10min

Boulettes de poulet au pesto rouge

1h

Pizza façon spaghetti de légumes

45min

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

55min

Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette

1h

Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

30min

Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés

1h 45min

Salade méditerranéenne

1h

Suprême de dinde sauce chimichurri et salade de légumes variés

13h 20min