Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Prefermento
- 100 g di farina integrale, preferibilmente biologica
- 80 g di acqua
- 1 g di lievito di birra disidratato (1 punta di cucchiaino)
Impasto
- 5 g di lecitina di soia
- 100 g di bevanda a base di soia
- 300 g di farina integrale, preferibilmente biologica + q.b.
- 70 g di zucchero
- 35 g di burro a pezzi
- 35 g di olio di arachidi
- 1 pizzico di sale
- farina integrale, preferibilmente biologica
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 753 kJ / 180 kcal
- Proteína
- 4.2 g
- Carbohidratos
- 28.8 g
- Grasa
- 6.1 g
- Fibra
- 3.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pan brioche integrale
21h 45min
Pane alla soia
3h 10 min
Pane di soia con i semi (vegan)
5h
Pane integrale in cassetta
4h
Pane integrale con muesli
4h
Pane multicereali
17 Std. 30 Min
Pane con farina di mais
5h 5min
Treccia di grano duro alla salvia
5h
Panini integrali alle erbe
4h 45min
Pane ai semi misti
5h 20 min
Pane di grano saraceno
2u. 35min
Pane ai cereali con i semi
3h 10 min