Risoto de ervilhas, espargos e favas

Risoto de ervilhas, espargos e favas

3.6 10 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

queijo da Ilha
85 g
coentros
15 g
manteiga
90 g
cebola roxa cortada em pedaços
130 g
favas descongeladas
120 g
ervilhas descongeladas
200 g
espargos verdes cortados em pedaços pequenos
200 g
limão só a raspa
1
vinho branco
50 g
água
900 g
arroz p/ risoto
320 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 15 g

Calorías 1754 kJ / 419 kcal

Grasa 16 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 51 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Março 2019 73 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Guisado de grão com tomate e especiarias

45min

Tarte de cogumelos e alho-francês

40min

Caril de lentilhas

1h 30min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50min

Tacos de camarão e manga

25min

Massa com pesto de brócolos

30min

Caril de legumes com bulgur

55min

Creme de brócolos e amêndoa

40min

Creme de beterraba e maçã

40min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min

Risoto de legumes assados

45min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1h