
Dispositivos y accesorios
Udka kurczaka pieczone na kapuście
Prep. 10min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju plus 2 łyżki
-
4 - 6 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
500 - 600 g kapusty kiszonej uprzednio opłukanej i odciśniętej
-
100 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
5 g grzybów, suszonych (opcional)
-
30 g śliwek suszonych, bez pestek (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
689.1 kcal /
2883.3 kJ
Proteína
41.9 g
Grasa
52.4 g
Carbohidratos
12.8 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
12.6 g
Sodio
1792.9 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

THERMOMIX® SENSOR - CODZIENNE OBIADY
10 Recetas
Polonia
Polonia