Udka kurczaka pieczone na kapuście

Udka kurczaka pieczone na kapuście

4.7 1.7K valoraciones
Prep. 10min
Total 1h 10min
4 porcje

Ingredientes

  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 20 g oleju plus 2 łyżki
  • 4 - 6 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 500 - 600 g kapusty kiszonej uprzednio opłukanej i odciśniętej
  • 100 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 5 g grzybów, suszonych (opcional)
  • 30 g śliwek suszonych, bez pestek (opcional)

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 689.1 kcal / 2883.3 kJ
Proteína 41.9 g
Grasa 52.4 g
Carbohidratos 12.8 g
Fibra 5.3 g
Grasas saturadas 12.6 g
Sodio 1792.9 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...