Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 250 g mleka
- 250 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 50 g oleju
- 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 250 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 50 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 50 g zielonego groszku, konserwowego, odsączonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
masło klarowane, do smażenia
o bien olej, do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2785.8 kJ / 665.8 kcal
- Proteína
- 25.8 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Grasa
- 35 g
- Grasas saturadas
- 13.8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 1018.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lasagne z warzywami
1 godz. 25 min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1h
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1 Std. 20 Min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Bolognese z kalafiorem
55 min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1h 30min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1h 45min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10 min