Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

4.4 7 valoraciones

Prep. 30min

Total 45min

12 portions

Ingredientes

Crêpes

Gruyère cheese cut into pieces
7 oz
buckwheat flour
6 oz
chia seeds
1 tbsp
hemp seeds
1 tbsp
salt
1 tsp
large eggs
2
unsweetened almond milk
19 oz
oil to fry

Assembly

Black Forest ham
12 slices
baby spinach (opcional)
3 oz
large eggs
12
ground black pepper to season

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 768.4 mg

Proteína 21.9 g

Calorías 1244.1 kJ / 297.3 kcal

Grasa 17.5 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 6.7 g

Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Healthy Happy Gut 11 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Golden Beet Gazpacho

Brak ocen

Spiralized Roasted Root Vegetables

1 godz. 20 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Brak ocen

Quick Refried Beans

20 min

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 min

Cutter Beet Carpaccio (TM6)

20 min

Sea Moss Gel

12 godz. 10 min

Yucatan Style Sopa de Lima

40 min

Black Tahini Banana Bread

1 godz. 20 min

Southern Black-Eyed Peas

1 godz. 35 min

Superfood Energy Balls

35 min

Curried Lentils

5 godz. 15 min