Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Quick and Spicy Black Beans
Prep. 15min
Total 20min
6 portions
Ingredientes
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serrano chili stem removed, seeds removed, if desired1
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white onion cut into pieces4 oz
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garlic clove1
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ground cumin1 tsp
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salt to taste¾ tsp
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chili powder½ tsp
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vegetable oil½ oz
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black beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)2 cans
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vegetable stock5 oz
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lime juice1 tsp
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
164.7 kcal /
689.3 kJ
Proteína
9.2 g
Grasa
2.9 g
Carbohidratos
26.7 g
Fibra
10.6 g
Grasas saturadas
0.5 g
Sodio
504.8 mg
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