Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
Ingredientes
-
3 ramitas de perejil
-
2 dientes de ajo
-
1 cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de zanahoria cortada en rodajas de 0,5 cm.
-
200 g de lentejas amarillas seca
-
900 g de agua
-
400 g de jitomate triturado, enlatado
-
400 g de frijoles negros enteros cocidos y enlatados escurrido
-
1 cdita de chile en polvo (opcional)
-
½ cdita pimentón dulce
-
½ cdita de comino en polvo
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
1 cda de caldo de verduras en pasta
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
México
También podría gustarte...
Pollo asado con verduras
1h 10min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30min
Coliflor asada con puré de alubias
25min
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2h
Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo
45min
Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché
30min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40min
Sopa Thenthuk
1h
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25min