Proteinvafler

Proteinvafler

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Prep. 5min

Total 25min

4 stykker

Ingredientes

æg, store
3
sukker
1 tsk
smør stuetemperatur
85 gram
sødmælk
280 gram
hvedemel
155 gram
proteinpulver eller 70 gram nøddepulver (se tip)
70 gram
bagepulver
1 tsk
salt, fint
1 tsk
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk
friske bær, blandede f.eks. jordbær, hindbær, blåbær, til servering
flormelis til at drysse

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stykke

Sodio 824 mg

Proteína 24 g

Calorías 2049 kJ / 490 kcal

Grasa 26 g

Fibra 1 g

Grasas saturadas 15 g

Carbohidratos 38 g

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