Quiche de espinafres com base de polenta

Quiche de espinafres com base de polenta

4.5 10 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

6 doses

Ingredientes

Massa

farinha de milho
200 g
água
250 g
sal
1 c. chá de
óleo
30 g
farinha tipo 55
120 g
fermento p/ bolos
½ c. chá de

Recheio

cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
150 g
queijo ricota
150 g
queijo feta
150 g
leite
150 g
ovos batidos
3
pimenta
1 pitada de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 739.4 mg

Proteína 16.3 g

Calorías 1917.2 kJ / 458.2 kcal

Grasa 23.7 g

Fibra 4.3 g

Grasas saturadas 8.2 g

Carbohidratos 46.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fevereiro com a Bimby® 48 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Quiche de abóbora

2 godz. 5 min

Guisado de borrego com agrião e pesto de hortelã

4 godz. 35 min

Lasanha com massa fresca de espinafres

3 godz.

Salada de cuscuz com beringela

30 min

Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6

45 min

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

40 min

Pão de espinafres e queijo

1 godz.

Empadão de frango com caril

1 godz. 15 min

Pimentos recheados com arroz integral

1 godz. 45 min

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 min

Lasanha de curgete

2 godz. 15 min

Massa com molho beringela e tomate

45 min