Dispositivos y accesorios
Tamboril com azeitonas e puré de limão
Prep. 5min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
Tamboril
-
lombo de tamboril cortado em pedaços1000 g
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
alecrim só as folhas1 ramo de
-
malagueta vermelha (opcional) s/ sementes1
-
alho1 dente de
-
manjericão10 g
-
manjerona fresca2 pés de
-
salsa10 pés de
-
talo de aipo cortado em pedaços40 g
-
azeite40 g
-
vinagre balsâmico5 g
-
azeitonas pretas s/ caroço250 g
Puré
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
-
leite350 g
-
sal1 c. chá de
-
manteiga50 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1155.8 mg
Proteína
30.4 g
Calorías
1982.1 kJ /
473.7 kcal
Grasa
22.7 g
Fibra
6.3 g
Grasas saturadas
7.5 g
Carbohidratos
38.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Da Bimby®
11 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Gratinado de aipo com cherne
45min
Garoupa com sabor mediterrânico
1h
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2h
Coxas de pato com nabo e molho de laranja
Ninguna valoración
Filete de garoupa à Portuguesa
40min
Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes
1h
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Crumble de tomate, pimentos e bacalhau
50min
Moqueca de camarão
1h
Tamboril à americana
40min
Risoto de garoupa com manjericão
1h
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min