Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 banan, pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
- 90 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 10 g płatków owsianych
-
110
g mleka
o bien 110 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego - 100 g mleczka kokosowego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1897.9 kJ / 453.6 kcal
- Proteína
- 9.7 g
- Carbohidratos
- 55.5 g
- Grasa
- 18.8 g
- Grasas saturadas
- 16.4 g
- Fibra
- 5.3 g
- Sodio
- 71 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Poranny koktajl z borówkami
10 Min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 Min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 Min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 Min
Mango smoothie bowl
5 min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 Min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 Min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 Min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 Min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min