Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 422 valoraciones

Prep. 10min

Total 3h 10min

1 porcja

Ingredientes

180 g jogurtu naturalnego
15 g nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
80 g pestek granatu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 90.6 mg

Proteína 11.7 g

Calorías 1589.9 kJ / 380 kcal

Grasa 15.1 g

Fibra 12 g

Grasas saturadas 7.3 g

Carbohidratos 56 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gofry proteinowe

25 min

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

2 h 30 min

Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem

35 min

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

10 min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 min

Kokosowy pudding chia z malinami

3 h 5 min

Zielone smoothie z mango

5 min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10 min

Nocna różowa owsianka z malinami

8 h 10 min

Nocna owsianka w słoiczkach

10 h

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)

40 min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 h 10 min