Dispositivos y accesorios
Gofry proteinowe
Prep. 5min
Total 25min
8 sztuk
Ingredientes
-
3 jajka
-
1 łyżeczka cukru
-
80 g masła pokrojonego na kawałki
-
300 g mleka
-
170 g mąki pszennej
-
60 g białka w proszku naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
olej do natłuszczenia
-
cukier puder do oprószenia
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
401.4 mg
Proteína
10.6 g
Calorías
973.1 kJ /
232.6 kcal
Grasa
11.8 g
Fibra
0.6 g
Grasas saturadas
6.8 g
Carbohidratos
20.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŚNIADANIA
12 Recetas
Polonia
Polonia
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Omlet à la leśny mech
15min
Placuszki żytnie z figami
15min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Proteinowy sernik z jabłkami
1h
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8h 55min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Skyrniczki z owocami
45min
Proteinowe placki z owocami
15min
Bananowe gofry lub placki
25min