Dispositivos y accesorios
Nocna różowa owsianka z malinami
Prep. 10min
Total 8h 10min
1 porcja
Ingredientes
-
120 g napoju roślinnego120 g mleka
-
100 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
60 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
-
1 łyżeczka nasion chia
-
1 - 2 łyżeczki miodu lub ilość do smaku
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
17 g
Calorías
2083 kJ /
497 kcal
Grasa
18 g
Fibra
9.2 g
Carbohidratos
60 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
RÓŻOWE PRZEPISY II
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Nocna owsianka w słoiczkach
10h
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Owsianka z chia
20min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Owsianka korzenna z jabłkami
25min
Owsianka daktylowa
15min