Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
綠拿鐵
Prep. 5min
Total 10min
1 人份
Ingredientes
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新鮮黑木耳20 克
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水30 克
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30 克 綠色蔬菜, ，洗淨，切段菠菜 洗淨，切段30 克
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水果 (如蘋果、芭樂)，去籽，切塊100 - 150 克
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無糖豆漿200 克
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黑芝麻1 茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
148.6 mg
Proteína
10.2 g
Calorías
1031 kJ /
246.4 kcal
Grasa
8 g
Fibra
17.4 g
Grasas saturadas
1.1 g
Carbohidratos
39.2 g
