Dispositivos y accesorios
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
Prep. 15min
Total 1h 45min
10 porcji
Ingredientes
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
60 g migdałów, ze skórką60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego (opcional) tylko liście
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
130 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
40 g miodu
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
-
120 g oleju kokosowego
-
300 g mąki orkiszowej, białej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
102.5 mg
Proteína
9 g
Calorías
1708.2 kJ /
408.3 kcal
Grasa
23 g
Fibra
6.1 g
Grasas saturadas
11.7 g
Carbohidratos
47.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZERO WASTE IV
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 godz. 35 min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3 godz. 40 min
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1 godz. 30 min
Kremowy „serek” z nerkowców
25 min
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1 godz. 30 min
Chałka wegańska z suszonymi owocami
2 godz. 30 min
Gofry jaglano-bananowe
45 min
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3 godz. 45 min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 godz. 10 min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 godz.
Tarta z gruszkami i serem brie
1 godz. 25 min
Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania
2 godz.