![Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0EA1D7C3-1E49-40BE-ACB1-0A08546EC38A/Derivates/3AD28C1C-04C8-4B10-BAA1-EACA9DFB33E9.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 180 g cukinii, pokrojonej na kawałki
-
60
g orzechów włoskich, łuskanych
o bien 60 g migdałów, ze skórką - 80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1
gałązka rozmarynu, świeżego, tylko liście
(opcional)
o bien 1 łyżeczka rozmarynu, suszonego (opcional) - 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 130 g daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich (patrz wskazówka)
- 3 jajka
- 40 g miodu
- 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
- 120 g oleju kokosowego
- 300 g mąki orkiszowej, białej
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1708.2 kJ / 408.3 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 47.8 g
- Grasa
- 23 g
- Grasas saturadas
- 11.7 g
- Fibra
- 6.1 g
- Sodio
- 102.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 Min
Babeczki brownie z dynią
1 Std. 30 Min
Chlebek bananowy z nadzieniem orzechowo-czekoladowym
2h 40min
Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa
1h 15min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.
Amerykański chlebek bananowy
1 godz. 50 min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2 godz.
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 Min
Owsiane placki bananowe
15 Min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 Min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 Min