Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.2 10 valoraciones

Prep. 40min

Total 3h 40min

8 sztuk

Ingredientes

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 295.8 mg

Proteína 6.4 g

Calorías 581.6 kJ / 139 kcal

Grasa 4.9 g

Fibra 3.3 g

Grasas saturadas 0.4 g

Carbohidratos 18.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1h

Makaron z pesto z buraka (TM7)

25min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40min

Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką

45min

Wegański ziołowy „ser” à la feta

12h 10min

Budyń kokosowy z malinami

15min

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1h 10min

Mieszanka do wypieku chleba pełnoziarnistego z sezamem i makiem

10min

Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui

1h

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1h

Serowo-warzywny spód do pizzy

45min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1h 30min