Dispositivos y accesorios
Kokosový flapjack
Prep. 10min
Total 30min
25 kusů
Ingredientes
-
140 gramů másla plus navíc na vymazání
-
hladká mouka na pomoučení
-
40 gramů kokosového oleje
-
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
-
180 gramů hnědého cukru
-
50 gramů strouhaného kokosu
-
250 gramů ovesných vloček jemných
-
50 gramů ovesných vloček celozrnných
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kus
Proteína
2 g
Calorías
621 kJ /
148 kcal
Grasa
8 g
Fibra
1.5 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Newsletter 2023
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Sladko kyselá vepřová žebírka
40min
Fitness kuličky
50min
Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)
1h 35min
Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky
Ninguna valoración
Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise
Ninguna valoración
Toastie placičky z cottage sýra
30min
Alpské makarony s jablečnou omáčkou
Ninguna valoración
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1h 20min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Matcha bábovka
1h 10min
Jablečný koláč s ovesnou drobenkou
1h 35min