Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 - 350 g di verdure miste a fette o listarelle (vedere consigli)
- 600 g di acqua
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 240 g di farina di ceci
- 1 cucchiaino colmo di sale
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 872.3 kJ / 208.5 kcal
- Proteína
- 13.7 g
- Carbohidratos
- 31.7 g
- Grasa
- 3.9 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 9.7 g
- Sodio
- 654.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1hod. 30min
Galette integrale alle verdure
1hod. 30min
Burger di quinoa e verdure
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Polpettone vegetariano con contorno di verdure; cheesecake ai lamponi
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Polpettone di ceci e spinaci
1hod. 30min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
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Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola
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Burger di ceci e verdure
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Sformato vegetale
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Burger di fagioli e pomodori secchi
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Burger ceci e rucola
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