Dispositivos y accesorios
Grøn smoothiebowl med gojibær
Prep. 10min
Total 10min
2 portioner
Ingredientes
-
bladbede, hvid skåret i stykker90 g
-
ingefær skrællet og skåret i tynde skiver10 g
-
appelsin (ca. 180 g), skrællet og skåret i halve1
-
æble udkernet og skåret i stykker1
-
ahornsirup, ren20 g
-
havregryn (se tip)30 g
-
LSA (valgfrit - se tip)20 g
-
kanel, stødt2 knivspidser
-
isterninger80 g
-
kiwi skrællet og skåret i tern (2 cm)1
-
blåbær (valgfrit)100 g
-
kakaonibs1 tsk
-
solsikkekerne2 spsk
-
gojibær, tørrede2 spsk
-
hørfrø (se tip)2 tsk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
167 mg
Proteína
10 g
Calorías
1466 kJ /
349 kcal
Grasa
10 g
Fibra
15 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
48 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Smoothiebowls
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Vafler
25 Min
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
1 Std. 45 Min
Æblekanelhavregrød med rosiner
15 Min
Vegansk banankage
1 Std.
Chiagrød med appelsin og mango
Keine Bewertungen
Müsli med kaffe og kakao
Keine Bewertungen
Scrambled tofu
Keine Bewertungen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 Std. 30 Min
Baked beans
Keine Bewertungen
Hverdagsproteinshake
Keine Bewertungen
Grøn smoothie
10 Min
Lyserød smoothiebowl
15 Min