Dispositivos y accesorios
Πέστροφες με βασιλικό
Prep. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredientes
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα240 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα300 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
νερό50 γρ.
-
χυμό ντομάτας300 γρ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
-
μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
βασιλικό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
πέστροφες, χωρίς εντόσθια1200 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες100 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
928 mg
Proteína
61.9 g
Calorías
2363 kJ /
565 kcal
Grasa
29.1 g
Fibra
3.4 g
Grasas saturadas
5.5 g
Carbohidratos
10 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Το ψάρι πρωταγωνιστής
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55min
Μπισκότα με λευκή σοκολάτα και μακαντάμια
45min
Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας
Ninguna valoración
Πάστα ταντούρι
5min
Γιορτινό punch
10h
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Ninguna valoración
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
Ninguna valoración
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι (ΤΜ5)
Ninguna valoración
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50min
Αρνίσια παϊδάκια σχάρας με ταμάρινδο και τσίλι
55min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min