Πέστροφες με βασιλικό

Πέστροφες με βασιλικό

4.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredientes

κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
240 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
ελαιόλαδο
50 γρ.
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
300 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
λευκό κρασί, ξηρό
50 γρ.
νερό
50 γρ.
χυμό ντομάτας
300 γρ.
αποξηραμένο φύλλο δάφνης
1
μαϊντανό μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
βασιλικό μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
πέστροφες, χωρίς εντόσθια
1200 γρ.
χυμό λεμονιού
25 γρ.
πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες
100 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 928 mg

Proteína 61.9 g

Calorías 2363 kJ / 565 kcal

Grasa 29.1 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 5.5 g

Carbohidratos 10 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Το ψάρι πρωταγωνιστής 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι

45min

Γιορτινό punch

10h

Καφές φουντουκιού

Ninguna valoración

Καφές μόκα αμυγδάλου

Ninguna valoración

Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας

10min

Πατατόσουπα με μανιτάρια, Γεμιστό μοσχαρίσιο ρολό με πατάτες φούρνου και λαχανικά, Τιραμισού με μανταρίνι

2h

Sex on the Beach

10min

Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές

25min

Χαλβάς με σάλτσα μούρων

1h 10min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30min

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

15min

Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο

35min