Dispositivos y accesorios
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
Prep. 25min
Total 2h 10min
4 μερίδες
Ingredientes
Φιλέτα μπακαλιάρου sous-vide
-
φιλέτα μπακαλιάρου με την πέτσα (περίπου 200 γρ. το καθένα)4
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
θυμάρι, φρέσκο4 κλωνάρια
-
ξύσμα λεμονιού2 κ.γλ.
-
νερό ή όσο χρειαστεί για να καλυφθούν εντελώς οι σακούλες (χωρίς όμως να υπερβαίνει την ένδειξη MAX του κάδου)1590 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
Ριζότο με παντζάρι και λεμονόχορτο
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση30 γρ.
-
ωμά παντζάρια σε κομμάτια (2,5 εκ.)200 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
ρύζι για ριζότο (π.χ. Arborio ή Carnaroli)270 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό130 γρ.
-
580 γρ. ζωμό λαχανικώννερό580 γρ.
-
½ κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
λεμονόχορτο, φρέσκο σε κομμάτια (5 εκ.)1 - 2 κοτσάνια
-
αλάτι και ακόμα 4 πρέζες για το ψάρι1 κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο για το ψάρι2 πρέζες
Συναρμολόγηση
-
βούτυρο, ανάλατο45 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.γλ.
-
θυμάρι, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα1 κλωνάρι
-
ξύσμα λεμονιού για το γαρνίρισμα1 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο για το γαρνίρισμα1 κ.σ.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
1501 mg
Proteína
42 g
Calorías
2366 kJ /
565 kcal
Grasa
18 g
Fibra
2.7 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
53 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Εκλεκτό Δείπνο
13 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45min
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25min
Άγριο ρύζι με μήλα
50min
Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα
3h 25min
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Ninguna valoración
Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw
15min
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Ninguna valoración
Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον
45min
Hugo
5min
Ανάποδο κέικ με τζίντζερ και αχλάδι
Ninguna valoración
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
40min
Καφές με βανίλια και κάσιους
Ninguna valoración