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Crème d'endive au colombo
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
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600 g d'eau
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450 g d'endives coupées en morceaux
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60 g de blanc de poireau coupé en morceaux
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100 g de pomme de terre coupée en morceaux
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2 c. à café d'épices à colombo
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150 g de lait de coco
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160 g de lait demi-écrémé
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1 c. à soupe de fromage frais type St Môret®
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1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 - 2 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
151 kcal /
635 kJ
Proteína
4.8 g
Grasa
10.8 g
Carbohidratos
9 g
Fibra
4.3 g
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