Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hambúrguer de tamboril e salmão
Prep. 10min
Total 20min
5 doses
Ingredientes
Molho
-
alho2 dentes de
-
mistura de ervas aromáticas frescas2 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
pepino cortado em pedaços200 g
-
iogurte grego180 g
-
mostarda de Dijon1 c. sopa de
Hambúrguer
-
casca de limão (só a parte amarela)4 tiras de
-
croutons60 g
-
alho-francês50 g
-
50 g chalotacebolo (spring onion)50 g
-
salsa, fresca20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta2 - 3 pitadas de
-
filetes de tamboril cortados em pedaços250 g
-
lombos de salmão s/ pele cortados em pedaços100 g
-
ovo1
-
azeite2 c. sopa de
-
pão de hambúrguer ou 8 fatias de pão torrado600 g
-
folha de alface150 g
-
tomate cortado em fatias50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 5 doses
Sodio
6587.7 mg
Proteína
152 g
Calorías
12327.5 kJ /
2946.4 kcal
Grasa
84.2 g
Fibra
25.4 g
Grasas saturadas
17.9 g
Carbohidratos
392.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ricas em Proteína
5 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Tarte de batata-doce
Ninguna valoración
Papelotes de pescada e legumes a vapor
1h
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35min
Peixe miso com feijão-verde e puré de grão
3h
Almôndegas de peru com abóbora
45min
Tiramisu de framboesa
10h 30min
Croquetes de frango
1h
Empada de borrego
Ninguna valoración
Minirrolos de carne com cuscuz
50min
Paccheri com guisado de pato
1h 40min
Tagliatelle com abóbora
1h 10min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min