Dispositivos y accesorios
Velouté met Marokkaanse smaken
Prep. 10min
Total 35min
4 portie
Ingredientes
-
sjalotten in tweeën gesneden45 g
-
olijfolie20 g
-
tuinbonen, diepvries450 g
-
courgette in blokjes gesneden200 g
-
tomaten in blokjes gesneden200 g
-
water600 g
-
verse munt5 bladeren
-
verse koriander5 bladeren
-
gemalen komijn2 tl
-
zout aan te passen aan de smaak1 tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
8.5 g
Calorías
652 kJ /
157 kcal
Grasa
6.8 g
Fibra
9.3 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ramadan
20 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.
Ninguna valoración
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Courgette en ham lasagne
1h 5min
Roergebakken champignons
55min
Garnaal en zoete aardappel beignets
55min
Quiche met kip en peer
2h 40min
Antioxidantenboost
10min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min
Amandelmelk
10min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Rood pizzadeeg met burrata en gebakken aubergines en courgettes
3h 45min
Roze roerei
15min