Velouté met Marokkaanse smaken

Velouté met Marokkaanse smaken

4.5 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 portie

Ingredientes

sjalotten in tweeën gesneden
45 g
olijfolie
20 g
tuinbonen, diepvries
450 g
courgette in blokjes gesneden
200 g
tomaten in blokjes gesneden
200 g
water
600 g
verse munt
5 bladeren
verse koriander
5 bladeren
gemalen komijn
2 tl
zout aan te passen aan de smaak
1 tl

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 8.5 g

Calorías 652 kJ / 157 kcal

Grasa 6.8 g

Fibra 9.3 g

Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ramadan 20 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Gozleme

Gozleme

1h 40min

Bietencarpaccio met Burrata

Bietencarpaccio met Burrata

Ninguna valoración

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2h

Gegrilde zeevruchten plank

Gegrilde zeevruchten plank

Ninguna valoración

Stevige linzenchili

Stevige linzenchili

50min

Komkommersalade met dille

Komkommersalade met dille

10min

Erwtenboter, avocado en muntpuree

Erwtenboter, avocado en muntpuree

Ninguna valoración

Pizza lahmacun a la Turk

Pizza lahmacun a la Turk

1h

Ananascarpaccio met roze Sorbet

Ananascarpaccio met roze Sorbet

20min

Maanzaadslakken

Maanzaadslakken

Ninguna valoración

Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

50min

Salade van Kool en Wortel met Feta

Salade van Kool en Wortel met Feta

15min