Dispositivos y accesorios
Velouté met Marokkaanse smaken
Prep. 10min
Total 35min
4 portie
Ingredientes
-
sjalotten in tweeën gesneden45 g
-
olijfolie20 g
-
tuinbonen, diepvries450 g
-
courgette in blokjes gesneden200 g
-
tomaten in blokjes gesneden200 g
-
water600 g
-
verse munt5 bladeren
-
verse koriander5 bladeren
-
gemalen komijn2 tl
-
zout aan te passen aan de smaak1 tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
8.5 g
Calorías
652 kJ /
157 kcal
Grasa
6.8 g
Fibra
9.3 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ramadan
20 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Vegan Lasagne met Linzen
Keine Bewertungen
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 Min
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
Keine Bewertungen
Fruitschotel met citroen-honingdressing
Keine Bewertungen
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 Min
De eerste hap: Vruchtenpuree
Keine Bewertungen
Tartaar van Zeebrasem met Vanille
Keine Bewertungen
Pulled barbecue jackfruit
25 Min
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Keine Bewertungen
De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees
30 Min
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Keine Bewertungen
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min