Dispositivos y accesorios
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
Prep. 10min
Total 40min
2 porce
Ingredientes
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
230 gramů cukety na kousky
-
35 gramů cibule napůl
-
30 gramů oleje
-
180 gramů sýru ricotta
-
3 vejce
-
½ - ¾ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
-
500 gramů vody
-
1 polévková lžíce másla
-
pepř, čerstvě umletý podle chuti
-
mořská sůl, hrubá (opcional) podle chuti
-
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porce
Sodio
1269.3 mg
Proteína
29.9 g
Calorías
2361.8 kJ /
564.5 kcal
Grasa
46.1 g
Fibra
1.6 g
Grasas saturadas
19.7 g
Carbohidratos
9.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Low carb II. a bezlepkové recepty
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Ostružinový crumble
35min
Galette s ratatouille
1h 30min
Špagety s chřestovou omáčkou
55min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Salát z červené řepy
10min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Musaka z červené čočky
2h 20min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min
Gratinovaný květák
55min