Versiones compatibles
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 gramů čočky Puy
- 1500 gramů vody
- 500 gramů zeleného chřestu
- 2 polévkové lžíce čerstvé petržele, otrhané lístky
- 2 polévkové lžíce čerstvé máty, otrhané lístky
- 80 gramů červené cibule, na čtvrtiny
- 80 gramů olivového oleje
- 50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 2 čajové lžičky medu
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 - 4 vejce, dle chuti
- 40 gramů piniových oříšků
- 100 gramů feta sýru, na kostičky (1 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2492 kJ / 595 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Grasa
- 37 g
- Fibra
- 11.3 g
Recetas alternativas
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Rychlý jehněčí dansak
45 Min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 Min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Zapečená dýně s čedarem
45 Min
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1h 10min
Středomořský zeleninový pekáč
50 min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 godz. 35 min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 Min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min