Dispositivos y accesorios
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ρύζι, parboiled300 γρ.
-
αγγουράκια κομμένα σε μισοφέγγαρα200 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κόβεται σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)ηλιανθέλαιο40 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
ντομάτες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια150 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.γλ.
-
νερό περισσότερα για μούσκεμα220 γρ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo½ κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
καρότο σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)50 γρ.
-
πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα)100 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
899.5 mg
Proteína
5.3 g
Calorías
1083.5 kJ /
259 kcal
Grasa
10.8 g
Fibra
4.7 g
Grasas saturadas
1.4 g
Carbohidratos
36.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35min
Πρασόρυζο
35min
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Ninguna valoración
Κοτόπιτες
1h 45min
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9h
Γαλατόψωμο
2h 20min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2h 10min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1h 30min
Σπανακόρυζο
40min