Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 γρ. ρύζι, parboiled
- 200 γρ. αγγουράκια, κομμένα σε μισοφέγγαρα
- 150 γρ. κόκκινο κρεμμύδι κόβεται σε λεπτές φέτες
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
-
40
γρ. ηλιανθέλαιο
o bien 40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο) - 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
- 200 γρ. ντομάτες, κομμένες στη μέση
- 150 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- 1 κ.γλ. κάρυ σε σκόνη
- 220 γρ. νερό, περισσότερα για μούσκεμα
- ½ κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo
- 1 φύλλο δάφνης, αποξηραμένο
- 50 γρ. καρότο, σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)
- 100 γρ. πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα)
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1083.5 kJ / 259 kcal
- Proteína
- 5.3 g
- Carbohidratos
- 36.4 g
- Grasa
- 10.8 g
- Grasas saturadas
- 1.4 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sodio
- 899.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Ninguna valoración
Κοτόπιτες
1h 45 phút
Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού
Ninguna valoración
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
Ninguna valoración
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1h 35 phút
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1h 30min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Ριζότο ντομάτας
30 phút
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1h