Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

4.0 10 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

6 μερίδες

Ingredientes

Σάλτσα

ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
500 γρ.
λιαστές ντομάτες σε κομμάτια
60 γρ.
κόκκινη πιπεριά ξεσποριασμένη, κομμένη στα τέσσερα
1
κρεμμυδάκια εσαλότ
2
φύλλα φρέσκου βασιλικού
10
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
60 γρ.
σκόρδο
2 σκελίδες
αλάτι Ιμαλαΐων
1 καλά γεμάτο κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι, χοντρό, Ιμαλαΐων
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
1 πρέζα
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
4
σάλτσα σόγιας Shoyu
1 κ.σ.
σάλτσα σόγιας Tamari
βαλσαμικό ξίδι
1 κ.σ.
κουκουνάρι (πινόλια)
15 γρ.
ηλιόσπορους
15 γρ.

Μακαρόνια

νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μακαρόνια ολικής άλεσης
500 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 9.8 g

Calorías 1494 kJ / 354 kcal

Grasa 16.1 g

Carbohidratos 45.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Υγιεινή ζωή! 22 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι

35min

Ρύζι στον ατμό

25min

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

40min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45min

Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι

1h

Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)

15min

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20min

Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις

2h 20min

Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide

Ninguna valoración

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Ninguna valoración

Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

50min