Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g água
- 500 - 800 g pera cortada em quartos
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 193.8 kJ / 46.3 kcal
- Proteína
- 0.3 g
- Carbohidratos
- 12.4 g
- Grasa
- 0.1 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 3.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25min
Cozer 500 g de maçã
35min
Cozer 500 g de pêssego
Keine Bewertungen
Cozer 300-450 g de pêssego
Keine Bewertungen
Cozer 200-400 g de maçã
35min
Puré de maçã, pera e banana
15min
Cozer 500-800 g de pera em metades
35min
Cozer 200-400 g de pera em metades
25min
Cozer 200-400 g de pera em quartos
25min
Cozer 200-500 g de cenoura
35min
Puré de maçã
15min