Dispositivos y accesorios
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
Prep. 15min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
-
dovleac plăcintar descojit și tăiat în bucăți (2 x 5 cm)400 g
-
ulei de măsline1 - 2 linguri
-
sirop de arțar, pur1 ½ lingură
-
semințe de susan1 - 2 linguri
-
apă700 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
quinoa200 g
-
migdale, nedescojite30 g
-
caju crud30 g
-
ulei de avocado40 g
-
ceapă verde curățată și tăiată în sferturi1
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
zeamă de lămâie20 g
-
spanac tânăr, proaspăt50 g
-
rodie doar semințele (vezi recomandare)1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
579.5 mg
Proteína
13.9 g
Calorías
2505 kJ /
607 kcal
Grasa
34.8 g
Fibra
14.1 g
Grasas saturadas
4.3 g
Carbohidratos
52 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Iubește românește
10 Recetas
Internacional
Internacional
,,V'' de la Vegan
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Ninguna valoración
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Supă cremoasă de dovlecel
35min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min