Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 valoración

Prep. 5min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porții

Sodio 3562 mg

Proteína 76.2 g

Calorías 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Grasa 44.9 g

Fibra 26.6 g

Grasas saturadas 4.8 g

Carbohidratos 177.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Călătorie în China – cu TM6 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

40min

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

30min

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

45min

Bulgur fiert

Bulgur fiert

35min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

40min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

30min

Dhal cu lapte de cocos

Dhal cu lapte de cocos

25min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min

Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

25min