Dispositivos y accesorios
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
Prep. 30min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
-
ui gehalveerd50 g
-
knoflookteentjes2
-
knolselder in stukken (2 cm)500 g
-
wortelen in stukken60 g
-
verse champignons80 g
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen30 g
-
gekookte linzen gespoeld, uitgelekt250 g
-
kidneybonen, uit blik gespoeld, uitgelekt200 g
-
sojasaus20 g
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemengde kruiden, gedroogd2 tl
-
biergistvlokken3 el
-
fijne havervlokken130 g
-
zout1 ½ tl
-
zoete aardappelen geschild, in stukjes (2 cm)300 g
-
sjalotten gehalveerd80 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
droge witte wijn100 g
-
groentebouillon150 g
-
broccoliroosjes350 g
-
water50 g
-
vers geperst limoensap om te besprenkelen
-
peterselie, vers gehakt, voor de garnering
-
gravy (vleesjus) (opcional) voor het opdienen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1645.5 mg
Proteína
21.2 g
Calorías
2421.6 kJ /
578.8 kcal
Grasa
19.5 g
Fibra
16.7 g
Grasas saturadas
4.8 g
Carbohidratos
80.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Pindakaas Bosbessen Rolls
Ninguna valoración
Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik
Ninguna valoración
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30min
Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen
50min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1h 35min
Chocolade broodpudding
1h 25min
Taart met peer en brie
1h 10min
Zalm met venkel
40min
Zachte wortelsoep met venkel
40min
Veelzijdige gladde soep
45min
Rode kool met appel
1h 10min