Dispositivos y accesorios
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
Prep. 35min
Total 50min
2 Portionen
Ingredientes
-
Fleischtomaten in Stücken200 - 300 g
-
Wasser550 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Salz und 4-6 Prisen zum Bestreuen¼ TL
-
Fenchelknolle1
-
Frühlingszwiebeln100 g
-
Bulgur120 g
-
Rosmarin, getrocknet, gehackt1 TL
-
Karotten in Stücken200 g
-
roter Paprika in Stücken200 - 250 g
-
Olivenöl10 g
-
Tomatenmark30 g
-
250 g Hühnerkeulen, ohne Haut, ohne KnochenHühnerbrust, ohne Haut, ohne Knochen250 g
-
Paprikapulver, rosenscharf2 - 3 Prisen
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
geriebene Zitronenschale frisch1 TL
-
Oliven6
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
800 mg
Proteína
41 g
Calorías
2385 kJ /
570 kcal
Grasa
11 g
Fibra
20 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
81 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Fischlaibchen mit Ofengemüse
30min
Kürbisgulasch mit Huhn
40min
Schweinslungenbraten mit Korianderkruste und Karotten-Süßkartoffelpüree
1h
Dorsch-Curry
35min
Zandergulasch mit Petersilerdäpfeln
1h
Fischgulasch
40min
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
40min
Würzig-fruchtiges Joghurthenderl mit Schwammerl
35min
Kräutersaibling im Gemüsepackerl
50min
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
25min
Zandergulasch
45min
Kräuterfisch mit Karottenreis und Rucolasauce
55min