Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de courge butternut, coupée en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
- 200 g de champignons de Paris frais
- 1 oignon, coupé verticalement en deux
- 250 g de carottes, coupées en tronçons
- 250 g de poulet, coupé en lamelles
- 600 g d'eau
- 1 - 2 pincées de sel
- 1 - 2 pincées de poivre moulu
- 1 tige de citronnelle fraîche
- 250 g de nouilles de riz sèches
- 15 g de gingembre frais, râpé
- 15 g d'huile de tournesol
- 500 g de lait de coco
- coriandre fraîche, pour le service
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1584.8 kJ / 380.3 kcal
- Proteína
- 18.7 g
- Carbohidratos
- 22.5 g
- Grasa
- 21.5 g
- Grasas saturadas
- 14.7 g
- Fibra
- 11 g
- Sodio
- 714.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1 Std. 30 Min
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35min
Lasagne à la butternut
2 Std.
Steaks, purée de panais et carottes, oignons caramélisés et lamelles de panais croustillantes
1h
Penne aux asperges et au brocoli
30min
Mapo bœuf et tofu
35min
Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix
25min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1 Std. 10 Min
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1h
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1h