Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 valoración

Prep. 5min

Total 15min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1.8 mg

Proteína 1.9 g

Calorías 202.3 kJ / 48.3 kcal

Grasa 3.6 g

Fibra 1.8 g

Grasas saturadas 0.6 g

Carbohidratos 3.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mărțișoare culinare 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

1 godz. 30 min

Cremă tartinabilă din sardine

Cremă tartinabilă din sardine

5 min

Sparanghel cu sos Romesco

Sparanghel cu sos Romesco

30 min

Tiramisu vegan

Tiramisu vegan

3 godz. 20 min

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Brak ocen

Sparanghel sous-vide

Sparanghel sous-vide

50 min

Fasole verde rumenită ușor

Fasole verde rumenită ușor

25 min

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20 min

Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

1 godz. 5 min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 godz. 5 min