Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.4 14 valoración

Prep. 10min

Total 8h 35min

4 porții

Ingredientes

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 57 g

Calorías 2610 kJ / 624 kcal

Grasa 22 g

Fibra 14.5 g

Carbohidratos 42 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rețete cu carne de pui 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cremă catalană

Cremă catalană

40min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1h 45min

Tăiței curry cu carne de porc

Tăiței curry cu carne de porc

45min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Paella valenciana

Paella valenciana

Ninguna valoración

Crumble cu fructe și Crème Anglaise

Crumble cu fructe și Crème Anglaise

1h 10min

Brioșe cu legume și alune de pădure

Brioșe cu legume și alune de pădure

40min

Ragù de vită cu paste

Ragù de vită cu paste

30min

Pizza cu blat din conopidă

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50min

Mei fiert

Mei fiert

45min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h