Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.0 5 valoración

Prep. 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 7 g

Calorías 456 kJ / 109 kcal

Grasa 6 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Garnituri de legume 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Condimente de Crăciun

Condimente de Crăciun

Ninguna valoración

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1h 30min

Varză roșie

Varză roșie

1h

Sos Butterscotch

Sos Butterscotch

Ninguna valoración

Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

35min

Pui și ciuperci în sos de vin roșu

Pui și ciuperci în sos de vin roșu

45min

Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

35min

Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată

Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată

Ninguna valoración

Somon în sos cremos de ciuperci, cu cartofi

Somon în sos cremos de ciuperci, cu cartofi

35min

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

1h 5min

Cocktail cu merișoare și grapefruit

Cocktail cu merișoare și grapefruit

Ninguna valoración

Doradă și cartofi gătite la aburi

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min