Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.2 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

4 porții

Ingredientes

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 7 g

Calorías 456 kJ / 109 kcal

Grasa 6 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Garnituri de legume 12 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Tocană de fasole ochi negru și legume

2 Std. 10 Min

Supă de broccoli și brânză Stilton

30 Min

Pate de ciuperci

1 Std. 30 Min

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50 Min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 Min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 Min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 Min

Supă cu spanac și parmezan

45 Min

Sos cu vinete și migdale

20 Min

Sauté de sparanghel

15 Min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 Min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 Std. 35 Min