Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.4 28 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

6 porții

Ingredientes

ceapă tăiată în sferturi
110 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
3 cm
ulei de cocos
30 g
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
750 g
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
piper cayenne, măcinat
1 priză
sare de mare plus după gust
1 linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 2.6 g

Calorías 941 kJ / 227 kcal

Grasa 17.5 g

Carbohidratos 12.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Minus carbohidrați 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Piure de cartofi și legume

40min

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30min

Supă cremă de ardei gras

20min

Pastă de măsline

5min

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

35min

Supă de broccoli și brânză Stilton

30min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min

Fasole verde rumenită ușor

25min

Supă cu spanac și parmezan

45min

Sos de legume pentru paste

40min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min