Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Omleta cremoasă
- 4 ouă
- 100 g lapte integral
- ½ linguriță sare
- 1 - 2 prize nucșoară, măcinată
Supa de spanac și cartofi
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 20 g ulei vegetal
- 40 g țelină rădăcină
- 100 g morcovi, tăiați bucăți (2 cm)
- 200 - 250 g cartofi, tăiați cuburi (2 cm)
- 80 g praz, tăiat rondele (1 cm)
- 800 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume,
o bien 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ¼ linguriță nucșoară, măcinată
- 1 linguriță sare, plus după gust
- ¼ linguriță piper măcinat, plus după gust
-
250
g frunze de spanac proaspăt
o bien 250 g frunze de spanac congelat, dezghețat - 80 g smântână, 30% grăsime
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 797 kJ / 191 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 2.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Supă de năut cu spanac
40min
Supă cu spanac și parmezan
45min
Sos napolitan
1h
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1sa 10 dk
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă de primăvară cu legume
35min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Supă cu mazăre uscată
1sa 25 dk
Supă de dovleac
35min
Supă cremă de dovlecei
25min